Zur Person:

Das Übermitteln und Lehren von Yoga-Fertigkeiten und des Yoga-Wissens bereitet mir große Freude – dies ist der ausschlaggebende Faktor, der mich veranlasst hat, meine Leidenschaft zu meinem Beruf zu machen.

Ich danke meinen Lehrern (Wolfgang Scherr, Margot Riedl, Martina Reger-Völzing, Seane Corn und Dinah Rodrigues), die mir auf meinem Yoga-Weg Mut und Kraft geben.

Meine Ausbildung:

ärztlich geprüfte Yogalehrerin, Yoga-Institut, München

mit den folgenden Ausbildungsinhalten:

• Schulmedizinische Grundlagen der Anatomie und Physiologie,
• Ayurvedische Medizin,
• Hatha Yoga in Theorie und Praxis in Anlehnung an die Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar mit Schwerpunkt auf dem Konzept der Yoga Übungen (vorbereitende Übungen, Ausgleichsübungen, Variationen),
• Abänderung der Yoga Übungen auf die speziellen Bedürfnisse und körperlichen Einschränkungen von SchülerInnen,
• Ausschlusskriterien und achtsamer Umgang mit den Yoga Übungen.

Weiterbildung:

„pädagogische Ausbildung Yoga mit Kindern“
mit Thomas Bannenberg im Yoga-Institut, München

„Vinyasa Flow Teacher Training“
mit Seane Corn im Kripalu Center, Massachusetts, USA

„Yoga für Ältere“
mit Gabi Küsters im Yoga-Institut, München

„Hormon Yoga für Menopause“
mit Dinah Rodrigues, Alcudia und München

„Hormon Yoga für Kinderwunsch / Andropause“
mit Dinah Rodrigues, Wien

„Hormon Yoga für Diabetiker“
mit Dinah Rodrigues, Wien

Referenzen:

• BMW ProAktiv 1+2, München [seit April 2012]
• Body & Soul, München [seit Februar 2008]
• Fit & Company, München [seit 2008]
• Fit-Med, Germering [seit Mai 2014]
• Heim für blinde Frauen, München [2012-2014]
• Jivamukti Center, München [2008-2009]
• kibiku-Kinderhaus – Xundi (KVB), München [seit Mai 2012]
• kibiku-Kinderhaus – Pressezwerge (SV), München [2009-2011]
• kibiku-Kinderhaus – Löwenkinder (MAN), München [2010-2012]
• bilingualer Kindergarten Phorms, München [seit 2015]
• Kindergarten St. Joseph, Eichenried [2008-2011]
• Luna Fitness, München [2008-2012]
• Medical Fitness Center, München [seit 2008]
• Minimucs, München [seit 2014]
• My Sportlady, München [2007-2008]
• Nautilus Fitness, München [seit 2007]
• Olympia Schwimmhalle, München [seit 2010]
• Praxis für Körperarbeit im Dantepark, München
• PSV Post Sport Verein, München [2009-2014]
• Sportpark Freimann, München [2007-2008]
• Vitalis Gesundheitszentrum [2012]
• VBG, München [seit Mai 2014]
• Yumeva, München [2008]

Veröffentlichung:

Focus Online – Juli 2015
„Yoga zur Abkühlung – Fünf Yoga-Übungen kühlen Sie am Hitzetag“
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